本年もよろしくお願い申し上げます。
さて、みなさまは『冬に咲く桜』があることをご存知ですか？
冬でも満開の桜が楽しめるという、山形県の啓翁桜をいただいたので栽培を始めました♪
啓翁桜は、幹を温室で加温すると、桜は春が来たものと勘違いをして花を咲かせるのだそうです。
1月だと、室内に置いておいても20日ほどで桜が満開になるそうです。
いまからとても楽しみです♪
ゆしな
未分類
新年
あけましておめでとうございます。
お正月休みも終わって、2015年の仕事をスタートさせてる方も多いのではないでしょうか？
年末年始でゆっくり休んだ分、最初は仕事行くのが大変だと思いますが、頑張って早起きして始動させていきましょう。
さて、この時期はインフルやらノロやらウイルス性の感染症が騒がれる時期ですね。
みなさん対策はきちんとしてますか？
インフルに関しては予防が一番！
なので、人ごみに行く時はマスクをして帰宅したらうがい、手洗いをしっかりしましょう！
ノロに関しては周りで感染者が出たら、ゴム手袋をしてその人の触れたところを次亜塩素酸で拭いて、触らないようする事ですね！
どちらもかかる時はかかってしまいますので、もしかかった時は大人しく諦めて、周りに広げないようにしましょう。
今年もよろしくお願いします。
大久保
Happy new year
新年明けましておめでとうございます！！
晴れて2015年になったわけですが、世の皆様方は年越しの瞬間はどのように過ごされたのでしょうか？
カウントダウンのイベントが沢山あるみたいですね〜。
後々ニュースで知りました。
自分の年越しというと、
実家のこたつで寝てしまって、気付けば2015年って感じでした。
極めて地味ですが、2015年安定感抜群のスタートを切ったような気がします。
診療でも安定感ある治療。
それを基盤として新しい事にも挑戦していける1年にしていこうと思います！！
歯科医師
大石
七草粥
こんにちは♪
昨日は３月頃の気温だったみたいで、暖かかったですね(*^_^*)
今日からまた冷え込んで寒くなったので、体調には十分ご注意くださいね。
１月７日といえば、七草粥ですが皆さん食べたことはありますか？
実は私、１度も食べたことがないんです(^_^;)
七草粥を食べるという行事は平安時代から続いてるそうです。
基本的には春の七草を塩味のお粥にして食べるのですが、
最近では、中華風や洋風にして食べられる事も増えてるそうです！！
七草の種類は地域によって、異なる物もあるそうですが、
基本とされてる七草は
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ
この七種で、各草ともとてもいい効能があります。
ナズナ…熱や血圧を下げる
セリ…鉄分が多く、貧血予防や便秘解消に
ゴギョウ…咳やのどの炎症を沈静化
スズシロ…消化促進および便秘解消
ハコベラ…薬草として親しまれ、ミネラルが豊富
スズナ…消化を促し、腸内環境を整える
ホトケノザ…胃腸の働きをよくし、食欲が増す
前厄でもあるので無病息災を祈って、
今日は帰ったら七草粥を作ってみようと思います♪
少しセリを多めに…（笑）
写真は七草粥とは関係ないのですが、
先日、動物歯科クリニックで歯石除去をしてきて
痛かったみたいでいじけてる愛犬です。（笑）
少し歯周病が進行していたので、
ブラッシング指導も受けて、健康な口腔内を保てるよう
飼い主共々頑張りたいと思います！！！
村尾
謹賀新年
明けましておめでとうございます☆
今年もよろしくお願い致します<m(__)m>
２０１５年になりましたね。
皆さんはどんなお正月を過ごされましたか？
お正月に体調を崩して寝込んでいる友人が多々いました。。
私も年始早々貧血で倒れてしまったので、
体調管理に気をつけたいと思います(>_<)
私のお正月はゆっくり・まったり・のんびり
ザ・寝正月でした（笑）
３１日には年越しそばを食べて
１日にはお雑煮とおせちを食べて
初詣は明治神宮に行ったのですが
すごい人でした。。。
そして、初詣に行って知ったのですが
来年だと思っていた前厄が今年だと知りました。
とりあえず、厄除守りを買って今年を乗り切って
来年は厄払いに行こうと心に決めました。。
大丈夫！！が口癖になりそうです（笑）
それでは２０１５年が
皆さんにとって良い１年になりますように・・・★
村尾
症例発表
こんばんは☆
今日は雪が降ってきたみたいで、ホワイトクリスマスですね(^^♪
クリスマスが終われば年越し、
１年がアッという間ですね！
今年１年早くでビックリです(^_^;)
年末に毎年行われる、社員全員の症例発表会。
今年もやってまいりました！
テーマを決めてプレゼンをします。
教育の事や、ホスピタリティの事等をテーマにして発表しています。
持ち時間は１０分で、症例の内容以外にデザインやスピーチも
厳しく審査されます！
より良い病院作りの為に、
皆で頑張っています!(^^)!
それでは皆様、メリークリスマス♪
そして、良いお年をお過ごしください(*^_^*)
来年も宜しくお願いします♪
橋本
自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半
日付： 2014年12月25日 カテゴリ：未分類
同窓会＊
こんにちは＊
今年も残すところあとわずかになってきましたね。
忘年会に大掃除にと、みなさまお忙しい事と思います。
先日、高校の女の子たちと同窓会をしてきました。
女子１０人くらいで大騒ぎw
こどもがいる子がいたり、来年結婚するという報告をうけたり、
良い話ばかりで盛り上がり、ついつい飲み過ぎちゃいました(*^_^*)
たまごたくさん(笑)
私は年内のお仕事も残り３日です。
職場では、最終日、大掃除と年末症例というものがありまして、
これには助手も参加し、各自テーマを決めて発表する会に参加します。
このイベントがくると、年末だな?としみじみ(*^_^*)
頑張ります！
今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願い致します。
まえだなな＊
自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半
日付： 2014年12月25日 カテゴリ：未分類
家族の恒例行事
こんにちは。
今年も残りわずかになり、慌ただしい年の暮れになってきましたね。
年賀状を書かなくては、大掃除をしなければと、いつもこの時期は大忙しです。
先日、実家の富山から妹が遊びにきました。
私の家は、毎年恒例の家族写真が年賀状に使われています。
遊びに来たついでに、妹との写真を撮りました。
出来はあまり期待できないですが、過去のものを見返したときは感慨深く、今回も楽しみです。
もう一つの楽しみは、姉と妹と三人で栗きんとんを作ることです。
私達姉妹は栗きんとんが大好きで食べすぎるため、母から自分たちで作りなさいと言われてからの年末の大仕事です。笑
今年もたくさん作って食べて、楽しいお正月を過ごしたいと思います。
それでは、皆様も年末に向けてこれからお忙しくなると思いますが、何卒健康にはご留意ください。
歯科衛生士 谷
自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半
日付： 2014年12月24日 カテゴリ：未分類
ゆず風呂
１２月２２日は冬至でしたね！！
冬至は１年の間で１番昼が短くて夜が長い日とされています。
冬至と言えばゆず風呂！！
ということで、ゆずを買ってきてお風呂に浮かべてみました(*^^*)
ゆずの香りがとても良くて、
ポカポカあったまりました♪
ゆず湯は、血液の流れを良くする血行促進効果があって、
風邪予防だけではなく、冷え性や神経痛・腰痛などを和らげる効果があるそうです。
さらに保湿効果もあり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣにより
ヒビやあかぎれを改善したり、湯ざめを防ぐ効果もあるそうです！！
他にも冬至にカボチャを食べると風邪を引かないとも言いますよね♪
カボチャにもビタミンＡやカロチンが豊富なので、風邪や中風（脳血管疾患）の
予防に効果的なんだそうですよ(>_<)
風邪やインフルエンザが流行ってるので、
皆さんも栄養のあるものを食べて、体を温めて風邪対策しましょうね！！！
村尾
自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半
日付： 2014年12月24日 カテゴリ：未分類
大掃除
もう、早いもので年末ですね。
寒さが一段と厳しくなってまいりました。
この時期に風邪などひかないように気をつけましょう。
１年の汚れをきれいにする大掃除。
普段しないところや
これまでやらなかったところをこのタイミングでしっかり
落としたいですね。
今はお掃除グッズも豊富ですし、そんな買い物も楽しいです。
やる事いっぱいで、
どこからやろうかな。。。
いつやろうかな。。。
とまだ、始めてませんが、
ピカピカにして来年を気持ち良く迎えたいものです。
今年の汚れ今年のうちに！
寺戸
自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半
日付： 2014年12月24日 カテゴリ：未分類
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